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23-09-19
一个高挑靓丽的孩走了来手里拿着向着陈歌招手
「好了我去打篮球了不过之前砸到了你你想来的话我可以给你健卡
打五折算是对你的赔罪了」陈歌向她点了点于是给我说了两句话就起
走了前去牵着那个孩
「好的」我回道
等到两走了球场我还是没有收回目光
「那是他的朋友？真漂亮」我感叹了一声
不由得想起了和我于是也不再多待在这里起就回家了
沿途买了一份炒饭看到超市里面的零食我犹豫了一终于还是忍住
了没有去买
回家完了饭洗完澡我躺在此刻的我也没有了玩手机的心思只
是望着掌心的那个纸片发呆
其实没有遇到他我也会去健房的不过他的出现却让我加速了这个想法
于是我决定明去看看
我在手机查了我银行卡里面的钱这个学期的都在里面了
可是我却没有能够支配这一比钱的兴奋而是有些茫然我怕我会控制不
住消费到时候光了钱又怎么办？又要去求吗？这也太废物了但是我
知道我就是这样的一个我很清楚所以我迫切需要做出改变
这几实在是了太多了今我有些失眠躺了一会还是打开了手机
点开了社件
「健白如何开始锻炼胖子如何减肥」
这个标题吸引了我我点了去看了起来
随后又是接连的几条诸如此类的标题我看了看到了后面就越来越不感兴趣
了这些本质还是两个字：自律
不过里面有个博主的话却是被我记了那就是「迈出你的第一步」
这坚定了我明去看一看的想法
第六章：叙利亚风格的健房
翌清晨我照地址用手机打着导航来到了这个地方我抬一看面
四个字兄弟健
店面呈现出叙利亚风格破烂不堪兄弟健那几个字颜都变暗了这
顿时让我有些怀疑这里面能练吗？
随即我推门走了去早基本没有来锻炼整个健房似乎只有我
一个
但是这个健房还我看了看好多的器材除了门实在是太烂了
里面倒是符合我对健房的想象
「您好你是来办卡的吗？」
就在吧台的位置有个孩坐在那里玩手机似乎是看到了我于是站了起来
开问道
这个孩漂亮画着红致脸蛋而我很少和漂亮的孩搭话于是
一时间有些羞涩只能转换话题：「我我找陈歌」
「陈歌？」孩随即喊起来「陈歌陈歌陈哥哥！有找你！」
她的嗓门实在是不敢让我恭维我当时心里面想着的是多好的一个姑
可惜怎么就长了一张？
很一个壮实的影就出现在了我的面前他穿着短袖肌结实
「哟哥们我还以为你不来了」陈歌看了我一眼有些惊讶
「呵呵」我笑了笑
「我带你参观一吧」
随即陈歌便领着我到看还让我手试了试对于我这白来说自然是
全程点一窍不通
「多少钱？」在看完如何启动跑步机之后我开问道
出乎意料的便宜年卡也才几百块而已我顿时一惊原来有些东西
只有你踏出了第一步才知道并没有那么难也没有预料当中给的那么高尚
陈歌还给我打了对折两三百的价格我就得到了一张健卡
「早一般没啥锻炼等到了午晚你过来那时候多氛也好」
陈歌把我送出门开道
我知道氛好但是没想到氛这么好
等到晚我到达这里的时候里面的数真是震惊到我了几乎每个器材
都挂着一个整个健房几乎都是或者光着膀子或者穿着背心空
当中散发着一浓烈的荷尔蒙的道
看着那一个个影我顿时露怯了站在门迟迟没有去总感觉我这
样的胖子挤去有点可笑
不是你的圈子别融这句话突然出现在我的脑海当中
但是呆了一会我还是踏出第一步来都来了我心里面安着我自己
去之后里面的场景更加清晰的呈现在我的面前方才在外面没有这么直观
此刻真的让我心生出了一种想要逃离的想法火朝的行着器材替着使
用那硕的器材杠铃让我看着顿时心生胆怯总感觉每个都有意无意的看
着我这个不速之客带着审视的意
我的心砰砰砰的跳了起来用了好的才强忍着没有逃离此地一双眼
意识的寻找认识的面孔这是在尴尬的环境的本能好在很就找到了他
这个我唯一认识的
他此刻在堆当中显得那么的从容不迫与我形成了鲜明的对比
「陈歌」我的声音都不敢了怕惊扰了这些壮汉的动作然后朝着我
一个杠铃过来把我给打
真的很感谢陈歌的听居然在嘈杂的放着音乐的健房里面听到了我的声
音他速朝着我的前来而我的也是放松了来就像是找到了救星一般
「第一次来健房就这样」陈歌似乎看出了我的张笑了笑
但是我却觉得肯定没有像我这样还没开始锻炼就已经汗淋漓了
「带你去练练吧只要练过两次你绝对就适应去了」陈歌带着我来到
了哑铃的面前
我硕的躯很就吸引了一些的注意这让我有些张我不习惯到
这么多的注视我感觉他的目光不善似乎带着某种恶意对于我这个闯此
地的外来者报以审判的目光
偏偏陈歌却为我吸引了更多的目光他开道：「这个壮汉是想来减肥的
第一次来这个健房兄弟们有事照应」
我顿时脸都红了更没想到还有回应而且还不止一个
「好！」
有的跟着了起来
我哆嗦着从陈歌手中接过哑铃照他教的动作开始锻炼了起来在逐渐的
锻炼当中喘我本来就不擅长的运动很就累得不行了靠在了器材
喘陈歌也没阻止我休息只是拿来让我喝
我想我肯定脸了比我那么多的都能轻松举起比我一号的哑铃
杠铃
但是陈歌没有给我考虑的机会带着我继续锻炼而我也不好意思说我累了
于是也跟着练他几乎带我用了所有的其器材算是帮我熟悉
而我也已经累得不接此刻什么面子里子都被抛到了九霄之外累
得我几乎不能思考了那还考虑真么多
最后终于结束了我浑就像是洗过一遍
陈歌这才笑眯眯的看着我：「今算是带你熟悉了以后你自己练我可没
时间带你了」
我点了点然后独自坐在凳子休息了好一会才拖着疲惫回家去
了
说实话第一次来到健房锻炼的感觉很累
但是却异样的充实和满足汗淋漓和那种了垃圾零食的满足不同这
是一种源自脑垂分泌的补偿物内啡肽
而一个如果真正的想要从内而外的改变自己的话内啡肽必须要战胜多巴
胺
「陈歌你这样整他还来不来了？」
这时候健房一个看着我的背影笑着对陈歌说道
「估计不会来了我记得好多个胖子都是被陈哥这样整跑的」
旁边另外一个抱着个桶吨吨吨喝了几笑着开道
「也许吧」
陈歌看了我离去的背影笑了笑来与不来与他有什么关系对他有什么
影响吗？他该做的都做了
＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊
心绪的量起伏和的疲惫让我回到家匆匆洗了个澡就了梦乡我感
觉这是我近期得最为服的一觉
第二被闹钟吵醒我起却只感觉浑酸的我龇牙咧浑酸
无但是这和感冒不同这是因为锻炼而产生的酸堆积在肌内我甚至
都无法了
但是请的假期已经耗尽今我必须去学校不然保不准老妖灭绝师太会
不会让我滚蛋
的酸感觉实在是太难了我穿个服甚至都用了十分钟随后洗漱
完毕楼买早餐的时候差点摔倒在楼道里面直接一路滚去
以这样的速度我不出预料的迟到了
教室已经开始早读了
「abandonabandon」
阅读英语的声音传出来我知道这又是哪个调皮蛋每早都这样读这是
3高中必背的3500词的首个单词每次班级里面调侃的话你学到哪里了就会有
回答道abandon对方就会说一声去你的然后哈哈笑
但是这同样也让我心中一沉因为这代表我错过了老妖的早读语文早读
的时间已经过了现在是阅读英语的时间了
而在教室当中站在讲台双手环黑框演讲一双锐利的眼睛扫视学生
们的就是学校里面著名的灭绝师太了
灭绝师太这是一个让很多调皮的学生听了都觉得闻风丧胆的名字甚至有
不少已经毕业的学生想起这个老妖的时候都会忍不住摇
老妖名为白香曼她一直是学校的焦点物长得虽然不能说特别漂亮
但形象端庄得质颇佳长发披肩常年戴着副黑框眼镜穿着一丝不苟的
白领制服显得极为练简洁尽管她有个学校德育主任老的关系就算是
关系户但其本的能也的确无可挑剔工作教学严谨认真不少的理科状元都
是她手底出来的
其是语文成绩通常都能够排在全市第一位这也是她最的骄傲也是
这么多年来有目共睹的成绩
但是美中不足的就是她的格实在太过强势为实在是太过苛刻不管是
对谁但是她有个德育主任的丈而且她也是一块在家长圈里面的金字招牌
就算是学校里面的校长也要给她三分薄面不敢得罪至于学生和老师更是敢怒
不敢言只是私里给她取了个「灭绝师太」的称呼流传甚广举校皆知学
生们互相传递一届又一届但是她本似乎并不在意这个称呼依旧是我行我
素并且随着年纪增却没有丝毫的收敛倒是有向更年期发展愈加躁的倾
向
我尽低着脑袋趁着灭绝师太脑袋转向那边的功迅速朝着里面奔去
但是我却忽略了我的格一米八几再加这么重的重就是移动的
山怎么可能不会引起她的注意？
「林楠！」
果不其然我还没走几步那严厉的声音就穿了过来我吓得停了脚步
那如雷贯耳的声音就连教室里面的阅读声都被盖过去了短暂的停滞了一
「把东西放和我出来其他继续早读！」
灭绝师太达命令我只得垂丧的将我的书包放到了书桌然后向着
教室门走去
周围传来的是幸灾乐祸的声音「胖子你完了就连灭绝师太的早读你也
敢跑？」
而我只能苦笑着缓缓向着门走去去面对即将来临的风
[ 本章完 ]【1】【2】【3】
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「好了我去打篮球了不过之前砸到了你你想来的话我可以给你健卡
打五折算是对你的赔罪了」陈歌向她点了点于是给我说了两句话就起
走了前去牵着那个孩
「好的」我回道
等到两走了球场我还是没有收回目光
「那是他的朋友？真漂亮」我感叹了一声
不由得想起了和我于是也不再多待在这里起就回家了
沿途买了一份炒饭看到超市里面的零食我犹豫了一终于还是忍住
了没有去买
回家完了饭洗完澡我躺在此刻的我也没有了玩手机的心思只
是望着掌心的那个纸片发呆
其实没有遇到他我也会去健房的不过他的出现却让我加速了这个想法
于是我决定明去看看
我在手机查了我银行卡里面的钱这个学期的都在里面了
可是我却没有能够支配这一比钱的兴奋而是有些茫然我怕我会控制不
住消费到时候光了钱又怎么办？又要去求吗？这也太废物了但是我
知道我就是这样的一个我很清楚所以我迫切需要做出改变
这几实在是了太多了今我有些失眠躺了一会还是打开了手机
点开了社件
「健白如何开始锻炼胖子如何减肥」
这个标题吸引了我我点了去看了起来
随后又是接连的几条诸如此类的标题我看了看到了后面就越来越不感兴趣
了这些本质还是两个字：自律
不过里面有个博主的话却是被我记了那就是「迈出你的第一步」
这坚定了我明去看一看的想法
第六章：叙利亚风格的健房
翌清晨我照地址用手机打着导航来到了这个地方我抬一看面
四个字兄弟健
店面呈现出叙利亚风格破烂不堪兄弟健那几个字颜都变暗了这
顿时让我有些怀疑这里面能练吗？
随即我推门走了去早基本没有来锻炼整个健房似乎只有我
一个
但是这个健房还我看了看好多的器材除了门实在是太烂了
里面倒是符合我对健房的想象
「您好你是来办卡的吗？」
就在吧台的位置有个孩坐在那里玩手机似乎是看到了我于是站了起来
开问道
这个孩漂亮画着红致脸蛋而我很少和漂亮的孩搭话于是
一时间有些羞涩只能转换话题：「我我找陈歌」
「陈歌？」孩随即喊起来「陈歌陈歌陈哥哥！有找你！」
她的嗓门实在是不敢让我恭维我当时心里面想着的是多好的一个姑
可惜怎么就长了一张？
很一个壮实的影就出现在了我的面前他穿着短袖肌结实
「哟哥们我还以为你不来了」陈歌看了我一眼有些惊讶
「呵呵」我笑了笑
「我带你参观一吧」
随即陈歌便领着我到看还让我手试了试对于我这白来说自然是
全程点一窍不通
「多少钱？」在看完如何启动跑步机之后我开问道
出乎意料的便宜年卡也才几百块而已我顿时一惊原来有些东西
只有你踏出了第一步才知道并没有那么难也没有预料当中给的那么高尚
陈歌还给我打了对折两三百的价格我就得到了一张健卡
「早一般没啥锻炼等到了午晚你过来那时候多氛也好」
陈歌把我送出门开道
我知道氛好但是没想到氛这么好
等到晚我到达这里的时候里面的数真是震惊到我了几乎每个器材
都挂着一个整个健房几乎都是或者光着膀子或者穿着背心空
当中散发着一浓烈的荷尔蒙的道
看着那一个个影我顿时露怯了站在门迟迟没有去总感觉我这
样的胖子挤去有点可笑
不是你的圈子别融这句话突然出现在我的脑海当中
但是呆了一会我还是踏出第一步来都来了我心里面安着我自己
去之后里面的场景更加清晰的呈现在我的面前方才在外面没有这么直观
此刻真的让我心生出了一种想要逃离的想法火朝的行着器材替着使
用那硕的器材杠铃让我看着顿时心生胆怯总感觉每个都有意无意的看
着我这个不速之客带着审视的意
我的心砰砰砰的跳了起来用了好的才强忍着没有逃离此地一双眼
意识的寻找认识的面孔这是在尴尬的环境的本能好在很就找到了他
这个我唯一认识的
他此刻在堆当中显得那么的从容不迫与我形成了鲜明的对比
「陈歌」我的声音都不敢了怕惊扰了这些壮汉的动作然后朝着我
一个杠铃过来把我给打
真的很感谢陈歌的听居然在嘈杂的放着音乐的健房里面听到了我的声
音他速朝着我的前来而我的也是放松了来就像是找到了救星一般
「第一次来健房就这样」陈歌似乎看出了我的张笑了笑
但是我却觉得肯定没有像我这样还没开始锻炼就已经汗淋漓了
「带你去练练吧只要练过两次你绝对就适应去了」陈歌带着我来到
了哑铃的面前
我硕的躯很就吸引了一些的注意这让我有些张我不习惯到
这么多的注视我感觉他的目光不善似乎带着某种恶意对于我这个闯此
地的外来者报以审判的目光
偏偏陈歌却为我吸引了更多的目光他开道：「这个壮汉是想来减肥的
第一次来这个健房兄弟们有事照应」
我顿时脸都红了更没想到还有回应而且还不止一个
「好！」
有的跟着了起来
我哆嗦着从陈歌手中接过哑铃照他教的动作开始锻炼了起来在逐渐的
锻炼当中喘我本来就不擅长的运动很就累得不行了靠在了器材
喘陈歌也没阻止我休息只是拿来让我喝
我想我肯定脸了比我那么多的都能轻松举起比我一号的哑铃
杠铃
但是陈歌没有给我考虑的机会带着我继续锻炼而我也不好意思说我累了
于是也跟着练他几乎带我用了所有的其器材算是帮我熟悉
而我也已经累得不接此刻什么面子里子都被抛到了九霄之外累
得我几乎不能思考了那还考虑真么多
最后终于结束了我浑就像是洗过一遍
陈歌这才笑眯眯的看着我：「今算是带你熟悉了以后你自己练我可没
时间带你了」
我点了点然后独自坐在凳子休息了好一会才拖着疲惫回家去
了
说实话第一次来到健房锻炼的感觉很累
但是却异样的充实和满足汗淋漓和那种了垃圾零食的满足不同这
是一种源自脑垂分泌的补偿物内啡肽
而一个如果真正的想要从内而外的改变自己的话内啡肽必须要战胜多巴
胺
「陈歌你这样整他还来不来了？」
这时候健房一个看着我的背影笑着对陈歌说道
「估计不会来了我记得好多个胖子都是被陈哥这样整跑的」
旁边另外一个抱着个桶吨吨吨喝了几笑着开道
「也许吧」
陈歌看了我离去的背影笑了笑来与不来与他有什么关系对他有什么
影响吗？他该做的都做了
＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊
心绪的量起伏和的疲惫让我回到家匆匆洗了个澡就了梦乡我感
觉这是我近期得最为服的一觉
第二被闹钟吵醒我起却只感觉浑酸的我龇牙咧浑酸
无但是这和感冒不同这是因为锻炼而产生的酸堆积在肌内我甚至
都无法了
但是请的假期已经耗尽今我必须去学校不然保不准老妖灭绝师太会
不会让我滚蛋
的酸感觉实在是太难了我穿个服甚至都用了十分钟随后洗漱
完毕楼买早餐的时候差点摔倒在楼道里面直接一路滚去
以这样的速度我不出预料的迟到了
教室已经开始早读了
「abandonabandon」
阅读英语的声音传出来我知道这又是哪个调皮蛋每早都这样读这是
3高中必背的3500词的首个单词每次班级里面调侃的话你学到哪里了就会有
回答道abandon对方就会说一声去你的然后哈哈笑
但是这同样也让我心中一沉因为这代表我错过了老妖的早读语文早读
的时间已经过了现在是阅读英语的时间了
而在教室当中站在讲台双手环黑框演讲一双锐利的眼睛扫视学生
们的就是学校里面著名的灭绝师太了
灭绝师太这是一个让很多调皮的学生听了都觉得闻风丧胆的名字甚至有
不少已经毕业的学生想起这个老妖的时候都会忍不住摇
老妖名为白香曼她一直是学校的焦点物长得虽然不能说特别漂亮
但形象端庄得质颇佳长发披肩常年戴着副黑框眼镜穿着一丝不苟的
白领制服显得极为练简洁尽管她有个学校德育主任老的关系就算是
关系户但其本的能也的确无可挑剔工作教学严谨认真不少的理科状元都
是她手底出来的
其是语文成绩通常都能够排在全市第一位这也是她最的骄傲也是
这么多年来有目共睹的成绩
但是美中不足的就是她的格实在太过强势为实在是太过苛刻不管是
对谁但是她有个德育主任的丈而且她也是一块在家长圈里面的金字招牌
就算是学校里面的校长也要给她三分薄面不敢得罪至于学生和老师更是敢怒
不敢言只是私里给她取了个「灭绝师太」的称呼流传甚广举校皆知学
生们互相传递一届又一届但是她本似乎并不在意这个称呼依旧是我行我
素并且随着年纪增却没有丝毫的收敛倒是有向更年期发展愈加躁的倾
向
我尽低着脑袋趁着灭绝师太脑袋转向那边的功迅速朝着里面奔去
但是我却忽略了我的格一米八几再加这么重的重就是移动的
山怎么可能不会引起她的注意？
「林楠！」
果不其然我还没走几步那严厉的声音就穿了过来我吓得停了脚步
那如雷贯耳的声音就连教室里面的阅读声都被盖过去了短暂的停滞了一
「把东西放和我出来其他继续早读！」
灭绝师太达命令我只得垂丧的将我的书包放到了书桌然后向着
教室门走去
周围传来的是幸灾乐祸的声音「胖子你完了就连灭绝师太的早读你也
敢跑？」
而我只能苦笑着缓缓向着门走去去面对即将来临的风
[ 本章完 ]
