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23-03-21
怎
么说都不会见不救
可他却不曾想电话那边宋青山听完前因后果只是冷冷地说：「青山呀
我和你已经离婚了没有任何义务拿出这么多钱去救她况且我最近工厂的
效益也不行现在手不宽裕没法拿不出这么多钱来借你呀我正在外地谈
生意你的事等我回来再说」
说完宋海就直接把电话挂掉了
宋青山完全没有料到自己的父竟然会如此绝一时间手足无措楞在原
当他回过神来再看手机的时候张莹的那段视频播放量已经破十万了
成了网站的爆款视频被顶了网站首页
视频里面飘满了其他观看时发出的弹幕
「这太荡了！」
「这奶子真我他已经对着撸了两发了！」
「这已经结婚了？这屄看着跟全新的一样！」
「我已经单了我一定会她的肚子里面！」
宋青山应过来连忙去点视频结尾的试用钮
即便不能直接将买来也要先尽让她回到自己边才好呀！
可当他单时却发现由于试用的数过多自己只能排到三个月后了！
想到在这期间自己的不知道要到多少的宋青山急得都要
哭出来了心里感觉是在被一万只蚂蚁在啃食
他地感到自己的渺与无用只能任凭别将自己的像个妓一样
玩
不！
甚至说张莹的境连妓都不如完全就是其他的奴！便器！
恰在此时红火急火燎地跑回到宿舍
「青山！出事了！你她被」
原来红也看到了张莹被的视频他回到宿舍见宋青山眼眶泛红
便也明白了一切
「青山你别哭呀！你现在有什么打算不？」
宋青山摇了摇把自己刚刚的经过讲给红
「眼连我的爹都不帮我我还能有什么办法？总不能去报警吧？」
「报警？你疯了？我没和你讲过那些放高利贷的都是什么来历么？这是把你
往火坑里推不过我倒有个想法觉得咱们先可以试一试」
「你有一百万？」
宋青山听到红说他有办法当即眼冒金光完全拿红当做自己最后的救
命稻草
「我当然没有一百万啦但我却知道蛤蟆哥家住在哪里他应该知道阿现
在被关在何咱们不如先从他手！」
红平时和校外的那些混混也有些认得一些社会诸如蛤蟆哥之流
的角
宋青山也觉得红的提议可行当即同他简单商量个计划连翻墙出校
这里蛤蟆哥在路边了顿烧烤哼着十八走回自己的住脑子里
却还在回今的那个美少
他一边开自己的屋门里还一边念叨着：「他的今艹的那个子
可真漂亮可惜没艹她的屄如果还有次我一定」
他还没说完后脑就挨了一记闷棍哼都没哼一就两眼一翻直直躺倒在
地
等他再次醒来时已经被五邦了起来又两个十五六岁的少年站在自
己前
不用问他们正是宋青山与红
宋青山拿刀子架在蛤蟆哥的脖子问：「说！张莹在哪？」
「张莹？你是说我今艹的那个少？我他的怎么会知道？有本事你就
捅了爷爷我没本事你们就趁早」
蛤蟆哥见是两个半孩子没将宋青山二放在眼里想耍横唬住他们
可宋青山与红却不他这一套见他不说便直接开打
宋青山一脚将蛤蟆哥踹翻在地与红二抡起棍子就是一顿打
别看宋青山二的年纪不他们都是校的学生的极平时
连做一百来个引向都不带出汗的
饶是蛤蟆哥皮糙厚却也挨不住两的这顿毒打不一会便连连哀嚎求
饶
宋青山虽然对蛤蟆哥有满腔的怒火恨不得把他剁成馅但此刻救心切
怕再给他打晕过去费时间于是便拉住红及时停手
他一把将两百来斤的蛤蟆哥生生从地给拎了起来恶地问：「说！
她现在在哪？不然我把你的巴剁来喂狗！」
蛤蟆哥此刻已被打得七荤八素全然不见往的那般劲他哭丧着说：
「二位爷真不是我不告诉你们但我是真不知道她现在被带到哪里去了我
就是个苍蝇只管拍片子看壶的活是蚊子负责的我们之间有个什么
背靠背保密原则相互之间的消息都是不互通的」
「什么苍蝇、蚊子、壶？」宋青山不解
蛤蟆哥又向他解释一番
原来那个网站有一套非常明确的分工与黑话
他们把因为无还债而被迫卖的称为壶平时里负责催账及看管这
些壶的打手称为蚊子而同蛤蟆哥一样与那些拍片子的称为苍蝇
这么做是因为拍片子的容易露份如果被那些壶的家里认出来
然后通过拷打苍蝇的方式来追查那些壶的落
「的你们想得还全的那我们这不是白忙活一晚么？现在该怎么
办？」红问
「我草了你个狗的王八蛋的祖奶奶！你今欺负我欺负得是吧？
我你现在就剁了你的巴拿去喂狗！」失去理智的宋青山指着蛤蟆哥的鼻
子骂
蛤蟆哥在社会混迹多年知一个道理
面对那些平里耍横的地痞流氓倒也没什么因为他们都和自己一样只为
求财而已做事都不会太出格免得最后会无法收场
最怕的就是那些十多岁的半孩子脑子里就没个怂字把他们急了脑
子一杀放火什么事都得出来
于是蛤蟆哥连忙求饶：「别别别二位爷我虽然不知道她现在在哪
但有个法子能帮你们把她买回来赎」
「怎么？你有一百万？」宋青山问
「您看我住这破地前不着村后不着店的哪能有那么多钱？我是说可
以帮你们去挣够那一百万」
「你他知道怎么挣一百万还用得着住这？我看你就是蒙我我你非剁
了你不可能！」宋青山说着举刀砍
「别别别！我绝没有骗你们！求爷您先听我把话说完！」蛤蟆哥见宋青山
似乎是要动真格的吓得都出来了「我看你们两个年纪轻轻模样长得也俊
俏如果愿意去当蜜蜂的话一两个月挣够一百万不在话」
宋青山不解：「什么蜜蜂！我还蝴蝶！我看你就是在这耍我们拖时间！」
「我哪敢呀您听我给您解释」蛤蟆哥继续向二解释
原来这个网站除了除了有放贷、拍片还有另一伙年轻的蜜蜂、
的蝴蝶专门物那些手里有点钱的中年哄骗他们把去给自己钱
等他们手里的钱都光了就会介绍他们来借高利贷
等到最后这些无一不会被高利贷追得走投无路的就要卖卖
的就直接沦为壶
「的好歹毒的伎俩！网站的那些都是被你们这么坑害来的？」红
问
「多数都是吧嘛都喜欢找年轻貌美的无论都是如此怎么样？
你们如果愿意去当蜜蜂的话我可以给你们引荐」
「什么狗蜜蜂！不就是牛郎吗？」宋青山骂
「质是差不多但手段就差远了你见过能让为自己倾家荡产、卖
还债的牛郎吗？」
宋青山可不想当什么牛郎他一想到要去那些年老衰满脸褶子的老
便忍不住想吐
可眼他也没有别的办法为了救出他连都愿意克服这点困难
自问还是做得到的
于是他让蛤蟆哥打了个电话把自己介绍给一个蜘蛛
所谓蜘蛛就是专门管理蜜蜂、蝴蝶的
又安排红留在蛤蟆哥家里看着他自己第二只去找蜘蛛
其实蜜蜂与蝴蝶完全不同于牛郎不会在固定场所等着客门
而是主动出击扮做各种职业份去接近目标营造出一种艳遇的景
而后通过种种有套路的手段来让目标主动自己、自己只有这样才能
让对方心甘愿地为自己把整个家底都掏空
宋青山的对接见他长得又高又壮年轻帅完全符合当蜜蜂的要求于
是便给他安排了一个目标对象并递给他一个牛皮纸袋里面装有网站组织收
集到的各种信息以及攻略的各种套路
同时还同他讲了网站组织对于蜜蜂与蝴蝶的要求
「在与目标接触的时间里对方给你的钱、物都尽数归你但有个要求在
三个月内要让对方从组织里贷款超过五十万一年之内要让对方完全丧失还贷
能」
好毒的组织！
难道我就是在这帮的轮番算计之才落到如今这般遭遇的？
这群真是禽不如！
宋青山一面在心里暗骂一面打开了牛皮纸袋他一看到目标照片心里就
乐了
照片的非但并不丑陋相还十分漂亮
一着波的栗长发脸没有一丝皱纹一对圆圆的眼睛妩媚动
致的涂着鲜红的膏穿一件V连一对翘的奶子露出
半材极为匀称没有一丝赘
非但如此宋青山还知道这名徐曼今年三十二岁十年前嫁给了
现在的丈——宋海！
她就是自己！那个破自己家庭的第三者！
第三章：调
徐曼学一毕业就嫁给了宋海的父那时候的宋青山正值事业巅
她也从此直接过了十指不沾的贵生活
可是由于宋青山常年在外打拼间聚少离多所以不但没生得个一半
二间的感也渐渐淡薄
独守闺房的徐曼便将全部的都用到了保养自己各种补品、护肤品、
瑜伽、SPA一个都不落每年光在保养材的钱就有几十万比普通一
年的收还多
今她又找了个健教练来门练瑜伽
叮咚——「来啦～」
徐曼开门见外面站了个高的伙子
这长得光帅一运动服完美展示出他半的结实肌再
加一靓丽的运动服打扮浑都散发着充满荷尔蒙的惑——正是
她的继子宋海
宋海看见徐曼也是一愣
只见她将瀑布一样的长发简单扎了个马尾露出光洁的额穿着一件
粉运动背心穿了件纯白的瑜伽中间露着蛇一样的蛮
运动员一样的完美材完全就是个少模样
虽然二都知道彼此的存在却从来都没见过
宋青山自从同徐曼结婚后便绝不提自己的前与子而徐曼则更
不会主动提及所以她连宋海长后的照片都没见过
倒是宋海曾在老爹宋青山那见过徐曼的照片所以知道面前的这个如
同亭亭立的少一样的就是自己的只是本看起来似乎比照片还
要年轻几分
「你是？」
「我是今门教学的健教练呀我张子枫」宋海随编了个名字
答
「来吧」徐曼没有丝毫怀疑转让宋海来「今陈怎么没
来？」
宋海却呆呆站在原地没有跟着去
他到不是怕生而是被徐曼一转露出来的材给吓到了
好家伙这徐曼竟有一对形状完美的蜜桃
又翘又从中间分开一走起路来就随着她的蛇一起摇动
这是无数生梦寐以求的材如此曼妙的姿即便是狐狸成怕也不过
如此了
宋海在校这两年来见过不少苦练形的生却从没见过这么完美的
蜜桃
「来呀？傻站在外面什么？」徐曼见宋海没有跟自己屋便转
询问
她这转动作来得突然让前的一对白兔直接一蹦差点没从领直接
跳出来
宋海见后心中骂：们难怪能把我爹拐跑！
可他却说：「陈今不服我来代班」
徐曼的家位于繁华的商业区顶层是一间面积超过两百平平层采光、
窗景极好站在窗前可以将周围的景全部尽收眼底而家里的各装潢更是
美别致各种家具摆设都不万元
宋海见了更是不打一来：的这些东西都应该是我的！现在却被你
这狐狸偷了去！我把你骗得家破就是替我老报仇！
徐曼领着宋海来到家中专门布置的健房内
里面装修得跟健房似的跑步机、椭圆机、动感单车、罗马椅各种器械
应有尽有
中间有一灰一粉两张瑜伽垫其中粉的那张面有些许汗珠看来是徐
曼刚刚还在面锻炼过
「张教练我的堂鸟式练了好久可却怎么都抬不起来这怎么办
呀？」徐曼说话的声音滴滴的吐出来的每一个字都好像是孩撒一样
「你先做我看看问题出在哪」
徐曼也不迟疑站到瑜伽垫向前迈一步前后分双侧手、
用左臂环住最侧、而后并拢双抬脚直直接将左完全抬了起来
完全贴住左侧
宋海都看傻了这哪里是什么堂鸟式这完全就是个难度稍低版的站立
一字马呀没有个几年功本无法做到徐曼这般动作流畅
况且她今年也三十岁出了怎么这柔韧还能秒杀百分之九十九的少
？
其实徐曼在结婚前是学芭蕾舞的从四岁就开始练舞
虽然结婚后便不再练习了但底子还在再加经常保养练习瑜伽
就像没有骨一样各种高难度的动作都游刃有余
而宋海则是在校里主练篮球的哪里会什么瑜伽
来之前还以为徐曼练瑜伽就是为了赶时髦能用几个初级动作糊过去
完全没有料到她的竟然如此柔
就刚刚的这套动作宋海做到一半就给地
宋海当场傻在原地脑子飞地运转琢磨对策
可徐曼见嗔道：「教练你倒是说话呀我这抬不来可怎么办呀？」
她一边说着还晃了晃悬在半空的
可她这么一动却让自己失去了平衡
「～」
徐曼失声尖一声侧倒了去眼看就要跌到
宋海连忙前一把将其抱怀里
一高级香的平层带着一阵温的扑面而来闻得宋海
神颠倒
「张教练你的手」徐曼依在宋海的怀里不好意思地说
宋海一经提醒才发觉自己手里的、暖暖的正着徐曼的一只
房
他意识地撒开手、后撤一步
可做完却又在心里暗骂自己：的害羞什么？老子今是来她的怎么
刚了把奶子就差点脸红了？
「咳咳！」宋海清了清嗓子有模有样地说「你抬不来是因为
部的量不足要多加强部量！！我们现在就来练习！」
肌练习是宋海的强项他找了个10KG的哑铃拉着徐曼走到一个瑜伽
球前让她将一只向后放到瑜伽球一只向前弓步双手将哑铃托举到
做蹲动作
这动作是教的没错可宋海却故意挑了10KG的哑铃他这个伙子练习
这个动作时也仅是用7KG的
徐曼仅是托着这沉甸甸的哑铃便已经相当等她再将一只放在瑜伽
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么说都不会见不救
可他却不曾想电话那边宋青山听完前因后果只是冷冷地说：「青山呀
我和你已经离婚了没有任何义务拿出这么多钱去救她况且我最近工厂的
效益也不行现在手不宽裕没法拿不出这么多钱来借你呀我正在外地谈
生意你的事等我回来再说」
说完宋海就直接把电话挂掉了
宋青山完全没有料到自己的父竟然会如此绝一时间手足无措楞在原
当他回过神来再看手机的时候张莹的那段视频播放量已经破十万了
成了网站的爆款视频被顶了网站首页
视频里面飘满了其他观看时发出的弹幕
「这太荡了！」
「这奶子真我他已经对着撸了两发了！」
「这已经结婚了？这屄看着跟全新的一样！」
「我已经单了我一定会她的肚子里面！」
宋青山应过来连忙去点视频结尾的试用钮
即便不能直接将买来也要先尽让她回到自己边才好呀！
可当他单时却发现由于试用的数过多自己只能排到三个月后了！
想到在这期间自己的不知道要到多少的宋青山急得都要
哭出来了心里感觉是在被一万只蚂蚁在啃食
他地感到自己的渺与无用只能任凭别将自己的像个妓一样
玩
不！
甚至说张莹的境连妓都不如完全就是其他的奴！便器！
恰在此时红火急火燎地跑回到宿舍
「青山！出事了！你她被」
原来红也看到了张莹被的视频他回到宿舍见宋青山眼眶泛红
便也明白了一切
「青山你别哭呀！你现在有什么打算不？」
宋青山摇了摇把自己刚刚的经过讲给红
「眼连我的爹都不帮我我还能有什么办法？总不能去报警吧？」
「报警？你疯了？我没和你讲过那些放高利贷的都是什么来历么？这是把你
往火坑里推不过我倒有个想法觉得咱们先可以试一试」
「你有一百万？」
宋青山听到红说他有办法当即眼冒金光完全拿红当做自己最后的救
命稻草
「我当然没有一百万啦但我却知道蛤蟆哥家住在哪里他应该知道阿现
在被关在何咱们不如先从他手！」
红平时和校外的那些混混也有些认得一些社会诸如蛤蟆哥之流
的角
宋青山也觉得红的提议可行当即同他简单商量个计划连翻墙出校
这里蛤蟆哥在路边了顿烧烤哼着十八走回自己的住脑子里
却还在回今的那个美少
他一边开自己的屋门里还一边念叨着：「他的今艹的那个子
可真漂亮可惜没艹她的屄如果还有次我一定」
他还没说完后脑就挨了一记闷棍哼都没哼一就两眼一翻直直躺倒在
地
等他再次醒来时已经被五邦了起来又两个十五六岁的少年站在自
己前
不用问他们正是宋青山与红
宋青山拿刀子架在蛤蟆哥的脖子问：「说！张莹在哪？」
「张莹？你是说我今艹的那个少？我他的怎么会知道？有本事你就
捅了爷爷我没本事你们就趁早」
蛤蟆哥见是两个半孩子没将宋青山二放在眼里想耍横唬住他们
可宋青山与红却不他这一套见他不说便直接开打
宋青山一脚将蛤蟆哥踹翻在地与红二抡起棍子就是一顿打
别看宋青山二的年纪不他们都是校的学生的极平时
连做一百来个引向都不带出汗的
饶是蛤蟆哥皮糙厚却也挨不住两的这顿毒打不一会便连连哀嚎求
饶
宋青山虽然对蛤蟆哥有满腔的怒火恨不得把他剁成馅但此刻救心切
怕再给他打晕过去费时间于是便拉住红及时停手
他一把将两百来斤的蛤蟆哥生生从地给拎了起来恶地问：「说！
她现在在哪？不然我把你的巴剁来喂狗！」
蛤蟆哥此刻已被打得七荤八素全然不见往的那般劲他哭丧着说：
「二位爷真不是我不告诉你们但我是真不知道她现在被带到哪里去了我
就是个苍蝇只管拍片子看壶的活是蚊子负责的我们之间有个什么
背靠背保密原则相互之间的消息都是不互通的」
「什么苍蝇、蚊子、壶？」宋青山不解
蛤蟆哥又向他解释一番
原来那个网站有一套非常明确的分工与黑话
他们把因为无还债而被迫卖的称为壶平时里负责催账及看管这
些壶的打手称为蚊子而同蛤蟆哥一样与那些拍片子的称为苍蝇
这么做是因为拍片子的容易露份如果被那些壶的家里认出来
然后通过拷打苍蝇的方式来追查那些壶的落
「的你们想得还全的那我们这不是白忙活一晚么？现在该怎么
办？」红问
「我草了你个狗的王八蛋的祖奶奶！你今欺负我欺负得是吧？
我你现在就剁了你的巴拿去喂狗！」失去理智的宋青山指着蛤蟆哥的鼻
子骂
蛤蟆哥在社会混迹多年知一个道理
面对那些平里耍横的地痞流氓倒也没什么因为他们都和自己一样只为
求财而已做事都不会太出格免得最后会无法收场
最怕的就是那些十多岁的半孩子脑子里就没个怂字把他们急了脑
子一杀放火什么事都得出来
于是蛤蟆哥连忙求饶：「别别别二位爷我虽然不知道她现在在哪
但有个法子能帮你们把她买回来赎」
「怎么？你有一百万？」宋青山问
「您看我住这破地前不着村后不着店的哪能有那么多钱？我是说可
以帮你们去挣够那一百万」
「你他知道怎么挣一百万还用得着住这？我看你就是蒙我我你非剁
了你不可能！」宋青山说着举刀砍
「别别别！我绝没有骗你们！求爷您先听我把话说完！」蛤蟆哥见宋青山
似乎是要动真格的吓得都出来了「我看你们两个年纪轻轻模样长得也俊
俏如果愿意去当蜜蜂的话一两个月挣够一百万不在话」
宋青山不解：「什么蜜蜂！我还蝴蝶！我看你就是在这耍我们拖时间！」
「我哪敢呀您听我给您解释」蛤蟆哥继续向二解释
原来这个网站除了除了有放贷、拍片还有另一伙年轻的蜜蜂、
的蝴蝶专门物那些手里有点钱的中年哄骗他们把去给自己钱
等他们手里的钱都光了就会介绍他们来借高利贷
等到最后这些无一不会被高利贷追得走投无路的就要卖卖
的就直接沦为壶
「的好歹毒的伎俩！网站的那些都是被你们这么坑害来的？」红
问
「多数都是吧嘛都喜欢找年轻貌美的无论都是如此怎么样？
你们如果愿意去当蜜蜂的话我可以给你们引荐」
「什么狗蜜蜂！不就是牛郎吗？」宋青山骂
「质是差不多但手段就差远了你见过能让为自己倾家荡产、卖
还债的牛郎吗？」
宋青山可不想当什么牛郎他一想到要去那些年老衰满脸褶子的老
便忍不住想吐
可眼他也没有别的办法为了救出他连都愿意克服这点困难
自问还是做得到的
于是他让蛤蟆哥打了个电话把自己介绍给一个蜘蛛
所谓蜘蛛就是专门管理蜜蜂、蝴蝶的
又安排红留在蛤蟆哥家里看着他自己第二只去找蜘蛛
其实蜜蜂与蝴蝶完全不同于牛郎不会在固定场所等着客门
而是主动出击扮做各种职业份去接近目标营造出一种艳遇的景
而后通过种种有套路的手段来让目标主动自己、自己只有这样才能
让对方心甘愿地为自己把整个家底都掏空
宋青山的对接见他长得又高又壮年轻帅完全符合当蜜蜂的要求于
是便给他安排了一个目标对象并递给他一个牛皮纸袋里面装有网站组织收
集到的各种信息以及攻略的各种套路
同时还同他讲了网站组织对于蜜蜂与蝴蝶的要求
「在与目标接触的时间里对方给你的钱、物都尽数归你但有个要求在
三个月内要让对方从组织里贷款超过五十万一年之内要让对方完全丧失还贷
能」
好毒的组织！
难道我就是在这帮的轮番算计之才落到如今这般遭遇的？
这群真是禽不如！
宋青山一面在心里暗骂一面打开了牛皮纸袋他一看到目标照片心里就
乐了
照片的非但并不丑陋相还十分漂亮
一着波的栗长发脸没有一丝皱纹一对圆圆的眼睛妩媚动
致的涂着鲜红的膏穿一件V连一对翘的奶子露出
半材极为匀称没有一丝赘
非但如此宋青山还知道这名徐曼今年三十二岁十年前嫁给了
现在的丈——宋海！
她就是自己！那个破自己家庭的第三者！
第三章：调
徐曼学一毕业就嫁给了宋海的父那时候的宋青山正值事业巅
她也从此直接过了十指不沾的贵生活
可是由于宋青山常年在外打拼间聚少离多所以不但没生得个一半
二间的感也渐渐淡薄
独守闺房的徐曼便将全部的都用到了保养自己各种补品、护肤品、
瑜伽、SPA一个都不落每年光在保养材的钱就有几十万比普通一
年的收还多
今她又找了个健教练来门练瑜伽
叮咚——「来啦～」
徐曼开门见外面站了个高的伙子
这长得光帅一运动服完美展示出他半的结实肌再
加一靓丽的运动服打扮浑都散发着充满荷尔蒙的惑——正是
她的继子宋海
宋海看见徐曼也是一愣
只见她将瀑布一样的长发简单扎了个马尾露出光洁的额穿着一件
粉运动背心穿了件纯白的瑜伽中间露着蛇一样的蛮
运动员一样的完美材完全就是个少模样
虽然二都知道彼此的存在却从来都没见过
宋青山自从同徐曼结婚后便绝不提自己的前与子而徐曼则更
不会主动提及所以她连宋海长后的照片都没见过
倒是宋海曾在老爹宋青山那见过徐曼的照片所以知道面前的这个如
同亭亭立的少一样的就是自己的只是本看起来似乎比照片还
要年轻几分
「你是？」
「我是今门教学的健教练呀我张子枫」宋海随编了个名字
答
「来吧」徐曼没有丝毫怀疑转让宋海来「今陈怎么没
来？」
宋海却呆呆站在原地没有跟着去
他到不是怕生而是被徐曼一转露出来的材给吓到了
好家伙这徐曼竟有一对形状完美的蜜桃
又翘又从中间分开一走起路来就随着她的蛇一起摇动
这是无数生梦寐以求的材如此曼妙的姿即便是狐狸成怕也不过
如此了
宋海在校这两年来见过不少苦练形的生却从没见过这么完美的
蜜桃
「来呀？傻站在外面什么？」徐曼见宋海没有跟自己屋便转
询问
她这转动作来得突然让前的一对白兔直接一蹦差点没从领直接
跳出来
宋海见后心中骂：们难怪能把我爹拐跑！
可他却说：「陈今不服我来代班」
徐曼的家位于繁华的商业区顶层是一间面积超过两百平平层采光、
窗景极好站在窗前可以将周围的景全部尽收眼底而家里的各装潢更是
美别致各种家具摆设都不万元
宋海见了更是不打一来：的这些东西都应该是我的！现在却被你
这狐狸偷了去！我把你骗得家破就是替我老报仇！
徐曼领着宋海来到家中专门布置的健房内
里面装修得跟健房似的跑步机、椭圆机、动感单车、罗马椅各种器械
应有尽有
中间有一灰一粉两张瑜伽垫其中粉的那张面有些许汗珠看来是徐
曼刚刚还在面锻炼过
「张教练我的堂鸟式练了好久可却怎么都抬不起来这怎么办
呀？」徐曼说话的声音滴滴的吐出来的每一个字都好像是孩撒一样
「你先做我看看问题出在哪」
徐曼也不迟疑站到瑜伽垫向前迈一步前后分双侧手、
用左臂环住最侧、而后并拢双抬脚直直接将左完全抬了起来
完全贴住左侧
宋海都看傻了这哪里是什么堂鸟式这完全就是个难度稍低版的站立
一字马呀没有个几年功本无法做到徐曼这般动作流畅
况且她今年也三十岁出了怎么这柔韧还能秒杀百分之九十九的少
？
其实徐曼在结婚前是学芭蕾舞的从四岁就开始练舞
虽然结婚后便不再练习了但底子还在再加经常保养练习瑜伽
就像没有骨一样各种高难度的动作都游刃有余
而宋海则是在校里主练篮球的哪里会什么瑜伽
来之前还以为徐曼练瑜伽就是为了赶时髦能用几个初级动作糊过去
完全没有料到她的竟然如此柔
就刚刚的这套动作宋海做到一半就给地
宋海当场傻在原地脑子飞地运转琢磨对策
可徐曼见嗔道：「教练你倒是说话呀我这抬不来可怎么办呀？」
她一边说着还晃了晃悬在半空的
可她这么一动却让自己失去了平衡
「～」
徐曼失声尖一声侧倒了去眼看就要跌到
宋海连忙前一把将其抱怀里
一高级香的平层带着一阵温的扑面而来闻得宋海
神颠倒
「张教练你的手」徐曼依在宋海的怀里不好意思地说
宋海一经提醒才发觉自己手里的、暖暖的正着徐曼的一只
房
他意识地撒开手、后撤一步
可做完却又在心里暗骂自己：的害羞什么？老子今是来她的怎么
刚了把奶子就差点脸红了？
「咳咳！」宋海清了清嗓子有模有样地说「你抬不来是因为
部的量不足要多加强部量！！我们现在就来练习！」
肌练习是宋海的强项他找了个10KG的哑铃拉着徐曼走到一个瑜伽
球前让她将一只向后放到瑜伽球一只向前弓步双手将哑铃托举到
做蹲动作
这动作是教的没错可宋海却故意挑了10KG的哑铃他这个伙子练习
这个动作时也仅是用7KG的
徐曼仅是托着这沉甸甸的哑铃便已经相当等她再将一只放在瑜伽
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